La Hipertensión es el término médico para definir la presión alta de la sangre. La presión de la sangre se refiere a la presión que la sangre hace sobre las paredes internas de las arterias.Las arterias llevan la sangre del corazón a los órganos y todas las partes del cuerpo.
“La presión sistólica que se refiere a la presión en las arterias que se ejerce con los latidos del corazón y
“La presión Diastolica que se refiere a la presión en las arterias cuando el corazón se relaja entre los latidos.
La hipertensión no tratada aumenta la tensión en el corazón y arterias, a pesar de no haber ninguno síntoma también se aumenta el riesgo de presentar daño de los órganos vitales. La personas con hipertensión tiene mayor riesgo de padecer falla cardiaca, ataque cardíaco ( infarto del corazón ), y derrame cerebral.
Diagnostico: Se considera que una persona tiene la presión arterial alta cuando se le toma la presión después de haber reposado o descansado al menos 5 minutos. No haber fumado ni haber tomado café. Se toma en posición sentado con los pies apoyados en el suelo y con el brazo a nivel del corazón. Se toman dos mediciones
La presión de sangre normal es cuando la presión Sistólico esta menor de 120 mmHg Y la presión diastólica es menor de 80 mmHg o sea valores menores de 120 /80.
Si hay valores por arriba de estas cifras usted puede ser hipertenso o estar a riesgo de presentarla. Si los valores están por arriba de 140 /90 usted es hipertenso y requiere una evaluación adicional y en el programa de hipertensión se le indicara en primer lugar, cambios en su estilo de vida para controlar la presión arterial y evitar que en un futuro tenga enfermedades relacionadas con la hipertensión incluyendo la muerte. De acuerdo a su cifra de presión arterial se le indicara medicamentos para su control.
Los FACTORES de RIESGO - la Hipertensión es un problema de salud común. 29 % de las personas tienen esta enfermedad eso quiere decir que de cada 4 personas adultas hay una con cifras de presión arterial alta.
La hipertensión es más común en las personas mayores. Como un ejemplo, entre las personas mayores de 60 años, la hipertensión ocurre en aproximadamente el 65 por ciento de los hombres.
Desgraciadamente, la presión arterial alta en muchas personas no se controla bien. La hipertensión solo se controla en un 50% de las personas que reciben tratamiento o sea de los pacientes que reciben tratamiento solo la mitad logra el control en forma adecuada de su presión arterial.
El TRATAMIENTO - la hipertensión no tratada puede llevar a una variedad de complicaciones, incluso ataque al corazón y derrame cerebral. El riesgo de estas complicaciones se incrementa en la medida en que la presión arterial de sangre sube por arriba 110/75 rangos que todavía están en el nivel saludable. A mayor presión mayor probabilidad de complicaciones
Los beneficios de tratamiento - En múltiples estudios en los cuales se ha evaluado el efecto del tratamiento en las personas con hipertensión, aquéllos que fueron tratados con medicamentos para la presión arterial alta durante cuatro a cinco años tenían una reducción importante en el número de complicaciones por enfermedad del corazón, derrame cerebral en incluso la muerte comparado con aquéllos que no recibieron el tratamiento.
COMO SE DEBE TRATAR LA PRESION ARTERIAL ALTA Y LAS OPCIONES DEL TRATAMIENTO
Cambios en el estilo de vida - el Tratamiento de hipertensión normalmente empieza con los cambios del estilo de vida. Hacer estos cambios en el estilo de vida no tiene ningún riesgo para las personas. Los cambios recomendados incluyen a menudo una restricción moderada en la dieta de sal, pérdida de peso en aquéllos que tiene sobrepeso o son obesos, evitar el exceso en la ingesta de alcohol, dejar de fumar, y hacer ejercicio en forma regular y supervisada.
Los medicamentos – los medicamentos para la presión arterial normalmente se recomienda cuando la presión de la sangre esta persistentemente en los valores por arriba de 140/90 mmHg. Para las personas con diabetes o la enfermedad de los riñones como falla renal crónica se recomienda iniciar con terapia farmacológica cuando las cifras de presión arterial están por arriba de 130/80 mmHg. Cada persona es diferente y requiere un tipo específico de tratamiento de acuerdo a su edad, condición clínica y otras enfermedades que padezca. No hay un solo tratamiento y no hay un solo medicamento para el tratamiento de la presión arterial.
DÓNDE CONSEGUIR MÁS INFORMACIÓN - Su proveedor de salud, medico, enfermera profesional y del programa de hipertension, es la mejor fuente de información para las preguntas y preocupaciones relacionadas a su problema médico. Porque todas las personas son diferentes y no hay dos personas iguales las recomendaciones pueden variar de una persona a otra, es importante buscar la orientación de un prestador de salud que esté familiarizado con su situación individual, también es importante disponer de un equipo de tomar la presión arterial o tensiometro validado y recomendado. Idealmente electrónico de brazo y no de muñeca.
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